Overwin keuzestress en neem de regie
Je staat aan het begin van je carrière. De wereld ligt aan je voeten, maar in plaats van vrij voelt het vooral overweldigend. Zoveel mogelijkheden, zoveel richtingen. Wat als je verkeerde keuzes maakt? Wat als je spijt krijgt?
In deze training krijg je hulp bij het vinden van jouw eigen pad en ontwikkel je de moed om verschillende dingen uit te proberen. Je onderzoekt waar je verwachtingen vandaan komen en wat je verschillende drijfveren zijn. Daarbij leer je anders naar je eigen twijfel te kijken: niet als een last, maar als een hulpmiddel om tot doordachte beslissingen te komen en te herkalibreren wanneer dat nodig is. Je leert het verlangen om de perfecte keuzes te maken los te laten, en komt erachter hoe je je met vertrouwen, moed en openheid vooruit kunt bewegen.
Het programma
De dag begint met een verkenning van keuzestress. Waar komt het vandaan? Waarom ervaren we het zo sterk? Wat staat in de weg van ‘goede’ keuzes? Vervolgens ga je dieper in op de dynamiek van twijfel. Welke krachten spelen een rol in jouw besluitvorming? Hoe onderscheid je wat werkelijk van jou is van wat je hebt overgenomen? Je onderzoekt de gelaagdheid van keuzes en leert luisteren naar de verschillende stemmen in jezelf, bijvoorbeeld de perfectionist, de pleaser of de avonturier. Door oefeningen en gesprekken krijg je zicht op je drijfveren en ontdek je hoe je keuzes maakt die recht doen aan je belangrijkste waarden,
Aan het eind van de dag loop je de deur uit met een helderder innerlijk kompas, meer zelfvertrouwen om knopen door te hakken én meer waardering voor je innerlijke twijfel.
Je leert
- De psychologie achter keuzes maken
- Je verschillende drijfveren herkennen en analyseren
- Je waarden inzetten bij het nemen van beslissingen
- Hoe je met vertrouwen omgaat met twijfel
Traineeships bij The School of Life
Werken er meerdere young professionals met keuzestress in je organisatie? The School of Life verzorgt al jaren incompany traineeships.
Past deze training bij jou?
Deze training is voor juniors die verlangen naar helderheid en richting. Je wilt niet langer belemmerd worden door keuzestress, maar met vertrouwen stappen zetten in een heldere richting.
Op een rij
Prijs: € 595,- exclusief btw.
Ontwikkelbudget: 80% van onze deelnemers zet voor professionele trainingen hun ontwikkelbudget in. Neemt je werkgever de kosten van deze training op zich? Neem contact op met [email protected] voor een factuur.
Voertaal: Nederlands.
Duur: 1 dag van 9:30 tot 17:00 uur, inclusief een heerlijke verzorgde lunch.
Locatie: The School of Life, Frederiksplein 54, Amsterdam.
Tip: Reis het met OV, pak de fiets of parkeer bij een van de P+R’s in Amsterdam.
Aantal deelnemers: Minimaal 5, maximaal 15
Studielast: Er is geen verplicht huiswerk. We sporen je wel aan om de technieken na afloop uit te testen en toe te passen in je werk.
Niveau: Er is geen ingangseis.
De docent van de training: Durf te kiezen

Lori Verlaan
Lori Verlaan is trainer, docent, coach en ondernemer. Ook werkt ze als systemisch coach in de context van