Wir können einen Großteil unseres Lebens damit verbringen, uns voller Wut damit auseinanderzusetzen, wie furchtbar und unverbesserlich viele Dinge sind: der Bericht, den uns jemand geschickt hat, die Art und…
Jetzt ansehenEinige der dunkelsten Momente, die wir erleben können, sind die, in denen wir plötzlich entdecken, dass jemand, von dem wir glaubten, dass er oder sie uns liebt, uns in Wirklichkeit…
Jetzt ansehenTheoretisch wissen wir ganz genau, dass es äußerst klug wäre, uns gut um uns selbst zu kümmern und uns selbst mit Mitgefühl, Geduld und Freundlichkeit zu begegnen. Doch es fühlt…
Jetzt ansehenEs gibt einen Begriff, der häufig verwendet wird, aber bei genauerem Hinsehen gar nicht so eindeutig ist. Man spricht davon, dass Menschen „wachsen“ und meint damit eine wichtige psychologische Entwicklung.…
Jetzt ansehenDas Eigenartigste und Gefährlichste an dem, wie wir funktionieren, ist, dass wir Schwierigkeiten haben, unsere Gefühle richtig wahrzunehmen. Unser weitläufiger und sonderbarer Verstand füllt sich mit Gedanken, die wir nicht…
Jetzt ansehenHäufig fällt es uns schwer, uns unsere Fehler zu verzeihen. Wieder und wieder kommen wir auf unsere Ausrutscher zurück und grübeln darüber nach, was passiert ist. Wie leicht hätten wir…
Jetzt ansehenNur wenigen Paaren ist wirklich bewusst, dass ihre Beziehung ständig gepflegt werden muss. Jeder Tag bringt kleine Herausforderungen mit sich – Enttäuschungen, Frustrationen, Irritationen –, die sich zwischen die scheinbar…
Jetzt ansehenWir neigen zu der Annahme, dass vernünftige und zielstrebige Menschen immer darauf bedacht sind, der Wahrheit ins Auge zu sehen.Die Wahrheit könnte aber auch sein, dass wir, um etwas zu…
Jetzt ansehenEs gibt eine schwierige Gemütslage, in die wir verfallen können, die sich vor allem aus vier Elementen zusammensetzt: Niedergeschlagenheit, Schuldgefühle, Misstrauen und Reizbarkeit. In einer solchen Stimmung können wir uns…
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