EN SAVOIR PLUS SUR CET ATELIER
Ce cours aura lieu en distanciel. Les codes de connexion vous seront communiquées ultérieurement.
Descriptif :
La connaissance de soi est à la base de l’intelligence émotionnelle. Des études montrent que la plupart d’entre nous avons une conception erronée de comment les autres nous perçoivent. Ce fossé entre projection et réalité est susceptible de générer des malentendus et des conflits, d’empiéter sur le travail d’équipe, compliquer les prises de décisions, et mettre mal à l’aise à cause d’un manque de direction.
Dans cet atelier, nous allons :
- Réfléchir à la manière dont l’image que nous avons de nous-mêmes diffère de la manière dont les autres nous perçoivent
- Prendre conscience de nos attitudes inconscientes et de nos croyances
- Apprendre à reconnaître certains pièges de la connaissance de soi (les projections, les transferts, la résistance)
- Apprendre la technique de la “méditation philosophique” pour se débarrasser de fausses croyances qui causent des émotions et des attitudes négatives
Louis Pollet
Depuis plus de dix ans, Louis consacre le plus clair de son énergie à l’exploration de la vie intérieure, des émotions et du mystère des relations interpersonnelles à travers des aventures variées. Il rencontre ainsi la philosophie, la thérapie, la méditation, les enseignements et pratiques issues du bouddhisme, du yoga, entre autres.
Louis a une soif d'apprendre sans commune mesure, et une passion pour la transmission encore plus importante. Dans sa boîte à outils s’associent notamment le coaching, l’ennéagramme, la pleine conscience, la Communication Non Violente, la facilitation de cercles de paroles, la prise de parole en public et la musique.Après un début de carrière dans la tech, Louis œuvre aujourd’hui à l’animation d’espaces visant à se rencontrer en vérité pour mieux vivre & travailler ensemble. Cela se manifeste par le coaching & les formations en entreprise ainsi que dans la facilitation de retraites de connaissance de soi à destination des particuliers.
Fort de son expertise, Louis enseigne la thématique de la connaissance de soi chez The School of Life auprès des entreprises.
Nos prochains Ateliers Grand Public
Communication, Connaissance de soi, Relations, Travail
Atelier – Se connaître et s’adapter à ses interlocuteurs
€39 Standard
2024-10-03
LE 3 OCT DE 12H À 14H
Communication, Connaissance de soi, Travail
Atelier – L’art de la négociation
€39 Standard
2024-10-08
LE 8 OCT DE 12H À 14H
