Adaptabilité
Savoir composer et tourner le changement en sa faveur est vital, quoique complexe.
Notre Credo
The School of Life est une organisation internationale qui aide les individus et les organisations à vivre une vie plus accomplie, plus complète et plus épanouie.
Selon nous, la réalisation de soi commence par l’amélioration de la connaissance de soi. Malheureusement, il n’est pas évident de trouver des outils et des techniques qui développent une véritable connaissance et réalisation de soi. Ils sont rarement transmis à l’école, à l’université ni même au bureau. Trop d’entre nous traversent l’existence sans jamais vraiment comprendre ce qui se passe en soi.
Que vous cherchiez à trouver l’amour, gagner en confiance, atténuer vos angoisses ou encore faire un choix de carrière, nous proposons des événements spécialement conçus pour répondre à tous vos besoins.
Nous proposons des cours pour le Grand Public via notre offre de Cours du Soir et d’Ateliers Professionnels
Les Cours du Soir
Cours du Soir : Des programmes fait pour vous
Notre approche :
Chacun ayant des manières d’apprendre différentes, nous transmettons nos idées via divers médias afin que le maximum de personnes puissent profiter de notre activité.
Nous organisons des ateliers et cours interactifs, des parcours d’apprentissage, des événements. A vous de choisir ce qui vous convient le mieux !
Cours du soir : pour une vie plus accomplie
Nos thématiques :
Selon nous, 6 thèmes sont essentiels à l’avancement de l’épanouissement des différents aspects de soi.
Il est probable que ces thèmes vous parlent plus ou moins en fonction d’où vous en êtes dans la vie. Nous vous encourageons à explorer ceux qui vous attirent le plus.
Incertain.e ? Nous suggérons le cours sur « La Connaissance de Soi » comme point de départ judicieux.
Connaissance de soi
Ce n’est qu’en ayant une idée précise de qui nous sommes que nous pouvons prendre des décisions fiables – un manque de connaissance de soi nous expose aux accidents et aux ambitions erronées. Cependant, armés d’une bonne connaissance de soi, nous avons plus de chances d’éviter les erreurs dans nos relations avec les autres et dans la formulation de nos choix de vie.
Relations
Cela nous arrive de rester trop souvent bloqués dans des relations, incapables de nous faire comprendre ou de trouver l’amour dont nous avons besoin. Cela est dû en grande partie à un mythe selon lequel aimer un autre être humain devrait être quelque chose que nous savons tous naturellement faire. Loin de là, chez The School of Life, nous pensons que l’amour est une compétence, pas seulement une émotion, et que c’est une compétence que nous devons tous apprendre et répéter avec soin. Nous proposons des cours pour nous apprendre à aimer, à communiquer et à nous épanouir dans nos relations.
Travail
Beaucoup d’entre nous ne savent pas comment identifier le type de travail qui leur convient, ou si nous l’avons trouvé, nous cherchons toujours des moyens de tirer le meilleur parti des nombreuses heures que nous passons à travailler. Nous avons développé des cours pour nous aider à trouver un chemin dans ce labyrinthe. Découvrez comment ils peuvent vous aider.
Calme
La vie moderne semble presque conçue pour générer une anxiété constante – et pour nous priver de la possibilité de trouver le calme. Nous avons développé une gamme de cours et d’outils pour nous aider à trouver le calme de manière régulière et à devenir les personnes sereines que nous méritons d’être.
Sociabilité
Savoir comment recevoir le meilleur des personnes que nous rencontrons, avec lesquelles nous vivons et travaillons est essentiel pour avoir une vie épanouie. Nous avons écrit des cours et du contenu numérique pour nous aider à relever les défis d’une vie sociale vraiment épanouie. Nous avons exploré comment développer des conversations plus intéressantes, comment être gentil (et pourquoi c’est important), et comment profiter plus intensément de nos relations avec nos amis et notre famille.
Culture & Loisirs
Nous passons une si grande partie de notre vie au travail que nous sommes souvent épuisés et à court d’idées lorsqu’il s’agit de notre temps libre. Chez The School of Life, nous croyons qu’il faut apprendre à faire le meilleur usage possible du temps que nous avons pour nous et tirer le meilleur parti de toute une série d’activités de loisirs comme les voyages, la lecture, la culture et la nature.
Les Ateliers Professionnels
Des ateliers ouverts à tous
Notre approche :
Ces ateliers s’appuient sur la connaissance de notre faculté (entrepreneurs, psychologues, leaders d’opinions, chefs d’entreprises) et l’expertise singulière en développement de l’intelligence émotionnelle de The School of Life pour répondre aux enjeux et challenges auxquels vous êtes confrontés dans le cadre de votre fonction professionnelle.
Des ateliers ouverts à tous
Nos thématiques :
Chacun de nos ateliers couvre l’une des 20 compétences émotionnelles que nous enseignons auprès des entreprises : la résilience, l’adaptabilité, la confiance en soi, l’esprit d’entreprendre, l’éloquence et bien d’autres.
En savoir plusEnvie de découvrir le programme Business ?
Voici les thématiques des Ateliers Professionnels :
Calme
Personne ne peut être calme tout le temps. D’ailleurs nous ne devrions pas l’être : une dose de peur et d’adrénaline peuvent être utiles. S'attendre au pire peut parfois être nécessaire.
Charisme
Bien que nous apprécions tous interagir avec quelqu’un de charismatique, il nous vient rarement à l’esprit que nous sommes tous capables de développer notre propre charisme.
Communication
Les études ont prouvé que les meilleurs communicants ont 32% de chances de plus d’accomplir un projet de longue durée. Une bonne communication d’équipe favorise la réalisation de ses objectifs.
Confiance en Soi
La différence entre le succès et l'échec repose souvent sur une compétence basique que l'éducation classique n'aborde pas du tout : la confiance en soi.
Créativité
Bonne nouvelle : être créatif n’est pas un don réservé à certains. Einstein disait même que nous étions tous nés créatifs. Alors pourquoi est-il si difficile de se connecter à sa créativité ?
Prise de décision
Prendre de bonnes décisions est une qualité déterminante d’un bon leader. Or, les études nous montrent que les émotions influent sur la qualité de nos décisions. Comment apprendre à mieux décider ?
Diplomatie
La diplomatie, c’est l’art de naviguer au travers de situations compliquées et délicates sans que la frustration ne dérape en panique, ou que la contrariété nous submerge dans le stress et la colère.
Aller à l'essentiel
Afin d’en finir avec les to-do lists interminables, nous devons apprendre à discerner les tâches urgentes des tâches importantes pour mieux honorer ses priorités et gagner durablement en efficacité.
Eloquence
L’éloquence est un savoir-faire très prisé et un puissant atout que nous pouvons tous apprendre à maîtriser.
Empathie
Capacité à percevoir les besoins et désirs non-dits d’autrui, l’empathie relève autant de l’imagination que de l’intelligence émotionnelle.
Esprit d'entreprendre
Nous pouvons tous accéder à l'esprit d’entreprendre pour générer de nouvelles idées, comprendre ce dont nos clients ont réellement besoin, et se dédier à l’amélioration continue de nos services et/ou produits.
Esprit d'innovation
Avoir une bonne idée est une chose, la mettre en pratique en est une autre. Dans cette séance, nous allons étudier la démarche à suivre une fois l’idée venue.
Leadership
Nous disposons souvent de plus de ressources que l’on ne croit, le tout est de savoir les mobiliser. Savoir prendre du recul, faire une pause, et découvrir de nouvelles ressources pour nous ouvrir au monde.
Harmoniser Vie Professionnelle – Vie Personnelle
Nous courons toutes et tous après le temps : nos carrières empiètent souvent sur notre vie personnelle, et le temps que l’on voudrait pouvoir lui accorder se réduit à peau de chagrin.
Espièglerie & Humour
Nous avons tendance à penser que le jeu est réservé aux enfants, ou, pire, aux fainéants, aux inactifs et aux irresponsables. Mais le jeu nous aide à mieux s’entendre avec les autres et mieux gérer le stress.
Quête de sens
La quête de sens permet de se reconnecter à ses valeurs profondes, et à l’impact long-terme de son activité quotidienne.
Résilience
Pour composer avec les changements inévitables et les échecs, nous avons besoin de résilience. Des employés confiants et à l’aise sont 31 % plus productifs, font 37 % plus de ventes, et sont 3 fois plus créatifs.
Connaissance de Soi
La connaissance de soi est à la base de l’intelligence émotionnelle. Des études montrent que la plupart d’entre nous avons une conception erronée de comment les autres nous perçoivent
Soutien
Savoir vraiment écouter et prêter une attention sincère aux troubles d'autrui permet de le soutenir et de lui venir en précieux renfort. Développer votre capacité à être de bon et juste soutien fera la différence
