Intensivo

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  • Autoconhecimento
Na mais completa imersão da The School of Life você fará uma viagem de uma semana pela arte do autoconhecimento e da inteligência emocional. Calma, resiliência, relacionamento e até mudança de carreira estão entre temas tratados nessa jornada.

R. Medeiros de Albuquerque 60 | Vila Madalena

Total

R$5600


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O curso Intensivo da The School of Life é uma imersão transformadora na arte do autoconhecimento e da inteligência emocional. Trata-se da melhor e mais completa experiência da escola no mundo, desenvolvida pelo fundador da escola, o filósofo e escritor best -seller Alain de Botton. Cuidadosamente pensado com base nos dilemas do que significa estar vivo em 2024. Tudo para que possamos praticar o mandamento mais importante que Sócrates resumiu há quase dois mil anos, na Grécia Antiga “conhece-te a tí mesmo“ Durante cinco dias, liderado pelo Diretor Global e líder de Aprendizagem da TSOL em Londres, Coach e Mestre em Literatura, Raul Aparici, ao lado de outros experts locais no comportamento humano, você será guiado a:

  • Desenvolver uma profunda conexão com quem você é; além de promover um senso renovado de identidade;
  • Ampliar suas perspectivas do que significa ser humano;
  • Adquirir novas ferramentas para fazer melhores escolhas na sua vida. Principalmente no trabalho e no amor;
  • Escutar as melhores ideias da filosofia e da psicologia para desenvolver a Inteligência Emocional e o Autoconhecimento;
  • Conhecer outras pessoas com os mesmos dilemas e interesses que você.

O Intensivo 2024 acontece na única unidade da The School of Life nas Américas, localizada em São Paulo, na nossa sede na Vila Madalena. A programação do Intensivo prevê uma experiência que envolve:

  • Aulas, Meditação e Exercícios práticos;
  • Discussões em Grupo;
  • Experiência;
  • Eventos Especiais de Literatura, Gastronomia e Musica que acontecem na TSOL e em locais inspiradores fora de nossa sede;
  • Networking e trocas genuínas.

Prepare-se para uma viagem transformadora de conexão, compartilhamento e trocas em um ambiente de gentileza, amizade, aprendizado, descoberta e abertura emocional, ao lado de pessoas tão curiosas, interessadas e interessantes quanto você.

 

O que o ingresso para o Intensivo 2024 inclui:

 

  • Uma programação com o melhor da The School of Life, que inclui interações em grupo, dinâmicas, exercícios, rodas de conversa e um Happy Hour com música ao vivo
  • Café da manhã, café da tarde, lanchinhos durante todo o dia, todos orgânicos, sazonais e feitos com carinho para nutrir corpo e alma
  • Almoço de Boas Conversas com entrada, prato principal, sobremesa e bebidas em local reservado exclusivamente para o grupo, localizado num ponto icônico de São Paulo
  • Um kit completo de boas vindas, incluindo uma bolsa exclusiva da TSOL, caderno TSOL e um Workbook único do Intensivo 2024
  • Todos os materiais de papelaria necessários para os encontros
  • Encontro liderado pelo professor mais senior da TSOL UK e uma seleção de convidados especiais

Ingresso – R$ 5600 (em até 10x sem juros)

 

PROGRAMAÇÃO DIÁRIA

09h00 Café de boas vindas
09h30 Sessão da Manhã
12h30 Pausa para Almoço (livre)
14h00 Sessão da Tarde
17h00 Happy Hour (com todos os participantes)

 

*O Intensivo será realizado em Inglês. Os workshops dos convidados brasileiros serão em português (Não haverá tradução simultânea)

*Programação e palestrantes sujeitos a alteração sem aviso prévio

 

Líder do Intensivo 2024
Raul Aparici é coach, palestrante, consultor e facilitador. Ele é o Faculty Lead da The School of Life, onde ministra workshops B2B e B2C sobre diferentes habilidades emocionais. Ele é membro do corpo docente do Postgraduate Coaching e do MSc Coaching Program em Birkbeck, University of London. Com uma formação diversificada que inclui uma carreira na indústria do fitness, um BA em Literatura Inglesa e um Mestrado em Teoria Crítica, ele gosta de combinar insights acadêmicos com sabedoria da vida real.

Cancelamentos:
O prazo para realização do cancelamento é de até 7 dias da data da compra. Caso a realização desta compra tenha acontecido em tempo inferior aos 7 dias corridos da data do evento/curso, o cancelamento fica limitado à 48 horas antes do início do evento.

Programação Completa

1° dia – A Inteligência Emocional e como Identificar Emoções

O primeiro dia do Intensivo será liderado inteiramente por Raul Aparici. O dia será focado em:

  • Como reconhecer nossas emoções e como nos equipar com as habilidades essenciais que nos permitem ser mais emocionalmente inteligentes;
  • Como identificar e comunicar o que sentimos;
  • Aprenderemos como nossas mentes funcionam e a como mapear e compreender nossas ansiedades;
  • Como e por que, reagimos caracteristicamente da forma com que reagimos.

Nesse primeiro dia faremos a construção da base para nossa jornada de autoconhecimento e reconexão ao longo do Intensivo, e terminaremos com um Happy Hour com música ao vivo.

 

2° dia – Como Desenvolver a Calma e Resiliência

Começamos a manhã com aprendizados da filosofia e da psicologia em especial do Estoicismo e como podemos aplicá-los nos dias de hoje. A agitação, essencialmente, sempre é um fenômeno mental.

A tarde teremos o precursor de Mindfulness no Brasil. Físico, budista, o irlandês Stephen Little vai nos guiar durante duas horas entre práticas meditativas e exercícios explicativos sobre:

  • Como nos aprofundarmos na arte de acalmar nossas mentes;
  • Como identificamos ansiedade e como desenvolvemos resiliência mental.

Encerramos o segundo dia com um bato papo entre Jackie de Botton e Martha Medeiros sobre Liberdade.

 

3° dia – Mudança na Carreira

Dedicaremos o dia a tentar responder a uma ansiedade universal: Como identificar um trabalho que realmente se encaixe nos nossos talentos, interesses e paixões e como alcançar nosso potencial pleno.

Neste dia vamos:

  • Traçar conexões entre o grande propósito do nosso trabalho e nosso propósito pessoal, considerando nossos talentos e paixões e como eles se alinham com nossa carreira.
  • Empregaremos ferramentas psicológicas para redescobrir motivações e valores;
  • Vamos pensar no que seria a nossa principal contribuição ao mundo e como podemos dar novas perspectivas ao olhar para a nossa carreira.

Vamos considerar os atuais cenários de trabalho que surgiram após a pandemia e entender como tudo isso se encaixa com o nosso estilo de vida em 2024, trazendo ideias práticas para que você se reapaixone pelo seu trabalho ou siga um novo rumo de carreira.

 

4° dia – Os Relacionamentos e as Boas Conversas

  • Como chegamos ao nosso ideal romântico atual?
  • Como podemos lidar melhor com nossos relacionamentos atuais?
  • Vamos explorar quais fatores influenciam na hora de escolher nossos parceiros e se já estamos em um relacionamento, como podemos ser melhores na arte de aprender e ensinar amar.

Nós não podemos amar sem um treinamento, assim como não podemos pousar um avião ou fazer uma cirurgia cerebral sem treino.

No almoço teremos uma experiência na arte de nos conectar. O Almoço de Boas Conversas é um encontro desenhado para você experimentar a potência de conversas transformadoras, com um menu de conversas especialmente desenvolvido para o Intensivo 2024 e para que você se aprofunde e exerça a arte de se conectar através de boas conversas.

 

5° dia – Mas qual é o Sentido da Vida?

No ultimo dia do nosso programa iremos contemplar o Sentido da Vida.

  • O que é exatamente uma vida significativa, algo mais próximo e real de uma vida feliz para você.
  • Examinar quais são seus valores e escolhas mais autênticas.

Existem inúmeros sentidos em nossas vidas cotidianas e raramente conseguimos parar para identificá-los. E é isso que faremos com insights da psicologia, da arte e da filosofia combinados para ajudá-lo a estar mais em contato com seus próprios sentimentos. Terminamos nossa Jornada de cinco dias em Autodescobrimento e Inteligência Emocional com um profundo sentimento de gratidão celebrando o poder que uma viagem para dentro é capaz de gerar em nós mesmos.

Depoimentos de participantes do intensivo

“A The School of Life é uma farmácia de vida.”
“Valeu muito mais o que investi. Um aprendizado para a vida como nunca tive em nenhum outro lugar.”

“Estes 5 dias foram simplesmente maravilhosos! Vocês trouxeram pessoas iluminadas, com uma habilidade incrível para conduzir discussões difíceis. Estou impressionado como foram apresentadas tantas ideias importantes em tão pouco tempo. Eu me pergunto como seria a humanidade se nosso sistema educacional nos ensinasse sobre esses temas.”

O que é o Intensivo? image

O que é o Intensivo?

É o curso mais completo da TSOL Global, com conteúdo desenvolvido pelo fundador da escola, o filósofo Alain de Botton, e adaptado para os nossos dilemas atuais. Trata-se de uma imersão em autoconhecimento e inteligência emocional, sempre conduzida por um membro do corpo docente da TSOL Londres. Não tem certeza se este programa é para você? Veja a brochura para saber mais.

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Professores do Intensivo 2024

Esta edição será liderada pelo Head of Learning da The School of Life Global Raul Aparici, com vários convidados especiais.

Raul Aparici

Raul Aparici é consultor, palestrante, coach, psicoterapeuta e facilitador. Com formação e experiência diversas que incluem carreira na

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Martha Medeiros

Escritora e jornalista, com mais de 30 livros publicados. Já vendeu mais de 1 milhão de exemplares, entre

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Stephen Little

Irlandês, físico e budista ordenado, Stephen Little é um dos precursores do método Mindfulness no Brasil e o

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Jackie de Botton

Carioca, Jackie de Botton é apaixonada por empreender. Formada em  Administração e Economia, com um talento nato para

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Marcelo Behar

Marcelo Behar é sociólogo, advogado e mestre em Políticas Públicas pela LSE. Paulistano, casado com Lia e pai

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